Veckans profil: “Jabba”

Av många känd som den evigt unge Jabba kan man tro att den nu 50-årige legenden Lars Jansson, som han egentligen heter men inte många känner till, borde vara slut. För slut och gammal för H21-klassen och att helg efter helg löpa 12+ kilometers långa banor. Faktum är att formen inte dalar bara för att åldern stiger. Så sent som under SM-helgerna så gjorde han gedigna insatser, framförallt i spurten på stafetten där han i de sista metrarna plockade ner 2 lag. En insats som uppskattades enormt av klubbkompisar och publik och har bidragit till att han blivit veckans profil.

Det klassiska citatet “Still going strong” sägs ha uppstått efter att Jabba år efter år spöat upp kaxiga ungtuppar. Undertecknad har fortfarande problem med att få positiv statistik i inbördes möten under ett år mot den gamle, men ack så starke, Gävlelöparen.

 Jabbas löpsteg har satt skräck i konkurrenterna i över 30 år

 

Hallå Jabba!
Du är utsedd till veckans profil på Tynne.se. Mycket tack vare din ihärdighet över åren men framförallt för den enorma spurtavslutningen på stafett-SM. Hur gick tankarna från sista kontrollen in till i mål? Du såg ut att få stryk ett tag.
Nä, det var lugnt. Låg och vilade i början eftersom jag precis hade sprungit ikapp dem. Jag tryckte bara till lite helt enkel eftersom det behövdes!

 

Hur länge kommer du hålla på att plåga oss unga genom att anmäla dig i H21?
Det var meningen att det skulle bli sista året i år. Men eftersom SM går i Gästrikland nästa år känner jag att jag måste stressa er ett år till. Sen får vi se…

 

Om du kan berätta lite om din orienteringshistoria. När, hur och varför började du orientera?
Farsan lurade med mig i scouterna i början på 70:talet. Där var det lite orientering men mest i patrullform. Tyckte det var kul så jag drog vidare till Gävle OK. Men det var egentligen fotboll som gällde fram til 15 års åldern.

 

Vad är höjdpunkten i din karriär (om du inte väntar på den fortfarande)?
Har egentligen inte några stora resultat men 3 placeringar bland de 10 bästa på SM med en 5:e plats som bäst på medel-SM. Riktigt roliga resultat har det blivit på en del kavlar som vi har vunnit. 5,7,7,9,10 på SM-kaveln är väl också skapligt. Vi var grymt nära att vinna då vi blev 5:a.Vi låg länge i ledning ute på den sista sträckan.

Du är och har varit en duktig väg-/terränglöpare genom alla år, vad har du egentligen för personbästan och bedrifter?
Elva DM guld i terräng och banlöpning. Bästa tiderna är 8,30 på 3000m och 30,30 på 10000m. Men värsta satsningen gjorde jag nog på Lidingöloppet. Låg länge på en sluttid på 1,42 men sprang rätt in i väggen vid 22km. Anders Enmark kom och joggade förbi i abborrbacken. Han slutade på 1,47 det året har jag för mig.
Vad tycker du om löpkapaciteten på dagens orienterare?
Det är inget fel på dagens Elit. De tränar på ett helt annat sätt än vad vi gjorde. Vi sprang väldigt mycket mer väg än man gör idag. Dagens “motionärer” är däremot betydligt sämre än förut. På det viset blir det allt för stora skillnader på en del kavlar, typ 10-Mila.
Jabba lär ut orienteringsteknik iförd egendesignade löparbrillor.
Hur ser en normal träningsvecka ut för dig?
Det är nog ca 5 – 8 timmar nu.
Hur såg en normal träningsvecka ut när du var som bäst?
Normalveckor låg på 8-12 timmar med visa toppar på 15-16 timmar, men det var inte ofta – blev mest bara sjuk om jag tränade för mycket.
En del skador har stoppat dig genom åren. Kan du lära ut något av dina “misstag”. Vad är ditt bästa tips till kommande generationer av potentiella stjärnor?
Lyssna på kroppen, gör det ont: gör något annat. Bättre att vila en dag än att köra en dag för mycket.
Du är ju fortfarande skadedrabbad med jämna mellanrum men står ändå emot otroligt bra jämfört med dina jämnåriga. Vad är ditt bästa tips till H45:an som vill hålla några år till?
Där är svaret precis tvärt om.Träna lite mer så håller man sig hel?! Det verkar vara så att om man inte tränar på när man blir äldre så verkar kroppen ha en tendens att bli stel i musklerna. Då kommer skadorna direkt: Gubbvader, hälsenor, knän mm
Du spås fortfarande en ljus framtid. Vad är dina mål härnäst?
Jag ska vara den där jobbiga mållinjen. Är man inte där före mig får man ta och träna lite till (möjligen läsa kartan bättre).

5 snabba:
Långpass eller intervaller?
- Intervaller
Jukola eller 10-mila?
- Jukola
Hälseneinflammation eller gubbvad?
- Gubbvad (då är det bara att träna på)
Vinterstudion eller manchester i Högbo?
- Vinterstudion!! Träna kan man göra med pannlampa
Jögge eller Kent Olsson?
- Jögge

 

Tack för svaren Jabba och ett stort Lycka Till i framtiden, närmast nu på Ultralång-SM till helgen!

This entry was posted in Life of Tynne. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>